در مطلب پیش رو 5 دلیل خوب برای مصرف تخم مرغ ارائه می دهیم و تصمیم به عهده ی خودتان می گذاریم که از این ماده ی غذایی مفید استفاده کنید با نه. تخم مرغ برای سلامتی بدن بسیار مفید است. تخم مرغ را به صورت کامل مصرف کنید زیرا 90 درصد کلسیم و آهن آن در زرده ی آن و نصف پروتئین های آن در سفیده می باشد.
:: موضوعات مرتبط:
تغذیه ,
خواص خوراکی ها ,
,
:: برچسبها:
تغذیه ,
خواص خوراکی ها ,